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            LA  CUISINE  DE  NAWAL

LA CUISINE DE NAWAL

un blog de saveur et de partage


filet de cabillaud et tagliatelle de légume

Publié par nawal sur 10 Septembre 2011, 19:33pm

Catégories : #PLATS AU QUOTIDIENS

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me voici de retour après une longue absence, faute de temps.

mais maintenant je suis la et je compte bien y resté lol!!!!

 


Ingrédients : (pour 2 personnes)
- 2 filets de cabillaud

- 2 carottes

-2 courgettes
- 1 briquet de crème liquide
- 125g riz 
 

Recette:
 faire cuire le riz dans l'eau légèrement saler.
- Couper en fines lanières les carottes et les courgettes. Laver l'ensemble. Saler, poivrer.
  les faire cuire dans l'eau saler.
- Faire revenir le poisson  dans une poêle avec une noix de beurre, saupoudrez le de sel, poivre, laisser mijoter 15 min a feu doux.

une fois cuit :
- Dresser le riz , le poisson, et les légumes .
- Dans la poêle ayant servi à la cuisson du poisson verser la crème liquide, ajouter 2 cuillères a café de farine saler, poivrez fouette légèrement pour dissoudre la farine, baissé le feu. une fois que la crème à épaissie arrêté le feu .

Napper le poisson et le riz de la crème 

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carnetderecettes 12/11/2011 17:54


salam aleykoum
comment vas tu ma belle?
merci de ton passage sur mon blog
je te souhaite une bonne fete de l'aid incHAllah , avec du retard desolé lol !
je t'ai mit dans ma liste de blog préférés
au plaisir de vite te relire ourt
gros bisous et merci !

Mot de passe de mon blog: blogdekenza


Oum Anissa 17/09/2011 20:16


hummm masha allah c est apétissant


Leila 17/09/2011 08:22


J"aime beaucoup ce genre d'assiette masha Allah un vrai délice ! boussa !!


amour de cuisine 17/09/2011 00:08


ca doit etre bien delicieux


Oranie 12/09/2011 14:35


Ravie de te relire, je n'arrive pas à visualiser les photos, je sais pas pkoi, biz


bouchra 11/09/2011 13:22


un délice ma chère bisous


Llysa 11/09/2011 08:06


coucou Nawal, heureuse de te relire! bienvenue ma belle! un plat bien appétissant bravo!! bon dimanche bises


céline 10/09/2011 22:18


très bon plat merci


fati 10/09/2011 21:09


oh! nawal enfin de retour tu nous a manqué!!!!!mais avec une bonne recette de poisson tu es pardonné!merci de ce partage


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