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            LA  CUISINE  DE  NAWAL

LA CUISINE DE NAWAL

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Tajine de légumes sans viande

Publié par cuisine de nawal sur 23 Mai 2015, 17:51pm

Catégories : #Plats sans viands

Tajine de légumes sans viande

ingrédients

  • 200g de petits pois (pour moi surgelé)
  • 4 carottes
  • 3 pommes de terre
  • 100g de champignons
  • 1 oignons
  • 2 gousses d'ail
  • un peu d'huile
  • sel, poivre, raz el hanoute,
  • 1 cube de poulet (facultatif)

 

préparation

  • Dans une cocotte ou un tajine, râpé l'oignons, l'ail et les champignons et salez c'est tout ..
  • Les faire revenir dans l'huile 5 petites minutes.
  • Ajouter les carottes, les épices qui reste dans la cocote ou le tajine, le cube (c'est pas obligé)
  • couvrir d'eau et laisser cuire 15 minutes.
  • faire cuire les petits pois congelés dans l'eau bouillante salée 10 minutes.
  • égouter les petits pois les ajouter au carottes, couper les pommes de terre et les ajouter.
  • laisser cuire.
  • une fois que tout est cuit, réctifier l'assaisonnement. C'est prêt!

 

 

 

 

Tajine de légumes sans viande
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